鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD3枚組+6つの特典】 【KT0016】


PICK UP : 鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD3枚組+6つの特典】 【KT0016】

 

【著者/販売者】

 

株式会社リアルスタイル Real Style

 

【作品概要】

 

もし、あなたのケガや痛みを練習前の10分で克服できるとしたら…? 多くの中高年テニスプレイヤーがケガや疲労に悩まされる理由、それは、練習前に取り組むストレッチにも原因があったのです。 練習前の10分で、これまで病院に行っても「シップを貼って安静にしておいてください。」としか言われることのなかった、「いつまで痛みが続くのか?」そして「どの段階で治ったと判断すればよいのか?」が分からないテニス特有のケガと上手に付き合い、自分の力で克服することができる“とっても優しいストレッチ法“があります。

 

鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD3枚組+6つの特典】 【KT0016】