鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD３枚組＋６つの特典】 【KT0016】

PICK UP : 鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD３枚組＋６つの特典】 【KT0016】

【著者/販売者】

株式会社リアルスタイル　Real Style

【作品概要】

もし、あなたのケガや痛みを練習前の10分で克服できるとしたら…？ 多くの中高年テニスプレイヤーがケガや疲労に悩まされる理由、それは、練習前に取り組むストレッチにも原因があったのです。 練習前の10分で、これまで病院に行っても「シップを貼って安静にしておいてください。」としか言われることのなかった、「いつまで痛みが続くのか？」そして「どの段階で治ったと判断すればよいのか？」が分からないテニス特有のケガと上手に付き合い、自分の力で克服することができる“とっても優しいストレッチ法“があります。

鍵谷健の「今日からできるテニス簡単ストレッチ」【DVD３枚組＋６つの特典】 【KT0016】